“最美巾帼奋斗者”张玉花：载人航天、探月、追火 横跨“三大领域”的航天女将

中国航天科技集团八院科技委常委张玉花，多年来一直坚守在航天一线研发岗位。近日，她光荣入选2026年“最美巾帼奋斗者”。

“神舟”飞天、“嫦娥”奔月、“天问”探索……从“神舟”飞船七战七捷，到人类首次月背巡视，再到破解火星刹车的世界级难题，张玉花先后参与载人航天、月球探测、火星探测等重大工程，用三十余载耕耘求索，挑战人类太空探测极限距离，在浩瀚星空写下巾帼传奇。

清明养生要诀：调肝运脾，行气化湿

  4月5日将迎来二十四节气中的第五个节气——清明。在中医看来，这一时节是调畅气机、养护脾胃的黄金期，养生的核心原则在于 调肝、运脾、养阳以安内；行气、避风、化湿以攘外。中国中医科学院西苑医院风湿病科主任医师王鑫说，此时阳气升发，肝气最为旺盛，若肝气郁结或肝阳上亢，易引发头晕目眩、口干口苦、焦虑失眠等症状

记者：张建松、丁汀、狄春

编导：于跃

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